Nedocs.ru

Онлайн платформа для образования
4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Футбол дриблинг видео

Что такое дриблинг в футболе игре и как ему научиться?

Дриблинг в футболе – это способность удерживать мяч под контролем и проходить мимо противника с помощью серии простых или сложных движений. Этот навык является одним из главных, в то же время одним из самых сложных в футбольной игре. Им должен владеть каждый футболист, независимо от позиции, ведь наличие хорошего дриблинга у всех членов команды только позитивно скажется на результате.

Многие начинающие футболисты мечтают проходить соперников, не давая им не единого шанса отобрать мяч, но для этого необходимо владеть следующими качествами:

  • Скоростью;
  • Выносливостью;
  • Ловкостью;
  • Хорошим виденьем поля;
  • Техникой на достаточном уровне.

В современных условиях без навыков дриблинга очень сложно пройти защитника, поэтому атакующие игроки должны иметь в своём арсенале большое разнообразие манёвров, чтобы не дать ни единого шанса обороняющейся стороне.

Научиться хорошему дриблингу не так-то просто. Для этого нужно пройти обучение, систематически тренировать данный навык, а также соблюдать основные правила выполнения технического элемента. Выполняя всё вышеперечисленное можно смело выходить на футбольное поле и не бояться идти обыгрывать в одиночку одного, двоих, а если вы превосходный дриблёр, то даже трёх, четырёх и больше противников.

Обучение дриблингу

Чтобы научиться дриблингу в футболе, хотя бы приобрести базовые навыки данного технического элемента, понадобиться мяч, пространство, ну, и время. Сперва, нужно научиться вести мяч и чувствовать его. Не стоить сразу выбирать большой темп (начните с маленького, а затем постепенно увеличивайте скорость).

Старайтесь с первых же занятий тренировать правую и левую ногу. Слабая нога будет немного отставать, но постоянные систематические тренировки устранят эту проблему. При ведении, старайтесь касаться мяча на каждом шаге. Это нужно для того, чтобы научиться рассчитывать силу касания к мячу, что в свою очередь поможет лучше контролировать мяч в ногах.

Для обучения дриблингу используют следующие упражнения:

  • Имитация ведения мяча;
  • Жонглирование мяча разными частями стопы;
  • Ведения мяча с применением тренажёров (фишки, конусы).

Наилучший способ научиться дриблингу – это использовать тренажёры (фишки, конусы) на каждом занятии. Другие два упражнения (имитация и жонглирование) тоже дают определённый эффект, но не такой очевидный, как тренажёры.

Тренировка с конусами или фишками очень проста. Всего-навсего нужно использовать различные вариации расстановки конусов, и по несколько раз отрабатывать ведение мяча в каждом варианте.

Ниже представлены способы расстановки конусов:

  • Обычная расстановка (в один ряд);
  • Расстановка в несколько рядов;
  • Хаотичная расстановка (случайным образом);
  • Треугольником;
  • Квадратом;
  • Кругом.

Движения между конусами могут быть разнообразными. Тренируйте разные приёмы дриблинга (ведение одной ногой, двумя, внешней, внутренней стороной стопы), так вы быстро достигните желаемого результата.

Правила успешного дриблинга

Дриблинг – это потрясающее искусство в наши дни. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы отдать мяч товарищу по команде. Но, в матче, очень часто случаются такие ситуации, когда нет возможности отдать пас ближнему, поэтому приходиться находить выход из тяжёлой ситуации в одиночку, демонстрируя навыки дриблинга.

Для того чтобы быть успешным дриблёром, необходимо соблюдать следующие 5 правил:

  1. Не опускайте глаза. Ошибка, которую допускают большинство новичков – это сопровождения мяча взглядом во время движения. Периодически поглядывать на мяч – хорошая привычка, но при обучении дриблингу, опускание глаз вниз очень вредит качеству выполнения данного технического элемента. Концентрация внимания на мяч снижает общую скорость, что в итоге может привести к его потере.
  2. Держите расстояние между вашим телом, мячом и телом противника. Если вы не хотите, чтобы соперник отобрал у вас мяч, старайтесь контролировать расстояние от вас до мяча и до соперника. Укрывайте мяч, корпусом, если противник находится слишком близко, не давая ему увидеть и отобрать мяч.
  3. Придерживайтесь большой скорости и не отпускайте мяч далеко от себя. Двигаясь быстрым темпом, всегда держите мяч под контролем. Когда вы пробрасываете мяч вперёд, старайтесь сделать это так, чтобы вы первыми смогли к нему достаться, а не противник. Когда оппонент находится слишком близко к вам – не отпускайте мяч далеко от своих ног. В другой ситуации, когда соперник находится на большом расстоянии – пробрасывайте мяч подальше, так вы быстрее продвинетесь к цели, ведь без мяча скорость у игрока будет быстрее.
  4. Меняйте направление во время движения. Постоянная смена направления движения запутывает противника и не даёт ему возможности предугадать ваш следующий ход. Перед изменением направления движения необходимо убедиться, что вокруг вас достаточно свободного места для выполнения манёвра. Чтобы быстро сменять направление при беге, необходимо иметь хороший уровень контроля над мячом, иначе вы будете ошибаться, что в свою очередь приведёт к потере мяча.
  5. Тренируйте слабую ногу. Для улучшения дриблинга необходимо работать над своей слабой ногой. В идеале, нужно, чтобы она была такого же уровня, как сильная нога.
Читать еще:  Быстрое рисование видео

Лучшие мастера дриблинга

В современном футболе очень ценятся игроки с превосходными навыками дриблинга. Очень часто можно наблюдать, как, например, Роналду, Месси или Азар в одиночку могут обыграть несколько противников и отправить мяч в сетку ворот. Такие голы всегда смотрятся красиво. Ещё в 80-х годах XX столетия, легендарный Диего Марадона, благодаря своим уникальным навыкам дриблинга, обыграл пол команды соперника и забил гол. Этот мяч по сей день находится в топах «лучших голов за всю историю футбола».

Среди звёзд прошлого и современных футболистов можно выделить следующих лучших дриблёров:

  • Роналдиньо;
  • Пеле;
  • Диего Марадона;
  • Криштиану Роналду;
  • Эден Азар;
  • Йохан Кройф;
  • Неймар.
  • Кака;

В современном футболе без навыков хорошего дриблинга делать нечего. Это один из важнейших техничных элементов, который стоит тренировать и усовершенствовать. Только систематические занятия с большим числом упражнений смогут сделать из вас дриблёра высочайшего класса.

И напоследок видео для мотивации.

Что такое дриблинг в футболе игре и как ему научиться?

Дриблинг в футболе – это способность удерживать мяч под контролем и проходить мимо противника с помощью серии простых или сложных движений. Этот навык является одним из главных, в то же время одним из самых сложных в футбольной игре. Им должен владеть каждый футболист, независимо от позиции, ведь наличие хорошего дриблинга у всех членов команды только позитивно скажется на результате.

Многие начинающие футболисты мечтают проходить соперников, не давая им не единого шанса отобрать мяч, но для этого необходимо владеть следующими качествами:

  • Скоростью;
  • Выносливостью;
  • Ловкостью;
  • Хорошим виденьем поля;
  • Техникой на достаточном уровне.

В современных условиях без навыков дриблинга очень сложно пройти защитника, поэтому атакующие игроки должны иметь в своём арсенале большое разнообразие манёвров, чтобы не дать ни единого шанса обороняющейся стороне.

Научиться хорошему дриблингу не так-то просто. Для этого нужно пройти обучение, систематически тренировать данный навык, а также соблюдать основные правила выполнения технического элемента. Выполняя всё вышеперечисленное можно смело выходить на футбольное поле и не бояться идти обыгрывать в одиночку одного, двоих, а если вы превосходный дриблёр, то даже трёх, четырёх и больше противников.

Обучение дриблингу

Чтобы научиться дриблингу в футболе, хотя бы приобрести базовые навыки данного технического элемента, понадобиться мяч, пространство, ну, и время. Сперва, нужно научиться вести мяч и чувствовать его. Не стоить сразу выбирать большой темп (начните с маленького, а затем постепенно увеличивайте скорость).

Старайтесь с первых же занятий тренировать правую и левую ногу. Слабая нога будет немного отставать, но постоянные систематические тренировки устранят эту проблему. При ведении, старайтесь касаться мяча на каждом шаге. Это нужно для того, чтобы научиться рассчитывать силу касания к мячу, что в свою очередь поможет лучше контролировать мяч в ногах.

Для обучения дриблингу используют следующие упражнения:

  • Имитация ведения мяча;
  • Жонглирование мяча разными частями стопы;
  • Ведения мяча с применением тренажёров (фишки, конусы).

Наилучший способ научиться дриблингу – это использовать тренажёры (фишки, конусы) на каждом занятии. Другие два упражнения (имитация и жонглирование) тоже дают определённый эффект, но не такой очевидный, как тренажёры.

Тренировка с конусами или фишками очень проста. Всего-навсего нужно использовать различные вариации расстановки конусов, и по несколько раз отрабатывать ведение мяча в каждом варианте.

Ниже представлены способы расстановки конусов:

  • Обычная расстановка (в один ряд);
  • Расстановка в несколько рядов;
  • Хаотичная расстановка (случайным образом);
  • Треугольником;
  • Квадратом;
  • Кругом.

Движения между конусами могут быть разнообразными. Тренируйте разные приёмы дриблинга (ведение одной ногой, двумя, внешней, внутренней стороной стопы), так вы быстро достигните желаемого результата.

Правила успешного дриблинга

Дриблинг – это потрясающее искусство в наши дни. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы отдать мяч товарищу по команде. Но, в матче, очень часто случаются такие ситуации, когда нет возможности отдать пас ближнему, поэтому приходиться находить выход из тяжёлой ситуации в одиночку, демонстрируя навыки дриблинга.

Для того чтобы быть успешным дриблёром, необходимо соблюдать следующие 5 правил:

  1. Не опускайте глаза. Ошибка, которую допускают большинство новичков – это сопровождения мяча взглядом во время движения. Периодически поглядывать на мяч – хорошая привычка, но при обучении дриблингу, опускание глаз вниз очень вредит качеству выполнения данного технического элемента. Концентрация внимания на мяч снижает общую скорость, что в итоге может привести к его потере.
  2. Держите расстояние между вашим телом, мячом и телом противника. Если вы не хотите, чтобы соперник отобрал у вас мяч, старайтесь контролировать расстояние от вас до мяча и до соперника. Укрывайте мяч, корпусом, если противник находится слишком близко, не давая ему увидеть и отобрать мяч.
  3. Придерживайтесь большой скорости и не отпускайте мяч далеко от себя. Двигаясь быстрым темпом, всегда держите мяч под контролем. Когда вы пробрасываете мяч вперёд, старайтесь сделать это так, чтобы вы первыми смогли к нему достаться, а не противник. Когда оппонент находится слишком близко к вам – не отпускайте мяч далеко от своих ног. В другой ситуации, когда соперник находится на большом расстоянии – пробрасывайте мяч подальше, так вы быстрее продвинетесь к цели, ведь без мяча скорость у игрока будет быстрее.
  4. Меняйте направление во время движения. Постоянная смена направления движения запутывает противника и не даёт ему возможности предугадать ваш следующий ход. Перед изменением направления движения необходимо убедиться, что вокруг вас достаточно свободного места для выполнения манёвра. Чтобы быстро сменять направление при беге, необходимо иметь хороший уровень контроля над мячом, иначе вы будете ошибаться, что в свою очередь приведёт к потере мяча.
  5. Тренируйте слабую ногу. Для улучшения дриблинга необходимо работать над своей слабой ногой. В идеале, нужно, чтобы она была такого же уровня, как сильная нога.
Читать еще:  Как можно сделать лизуна видео

Лучшие мастера дриблинга

В современном футболе очень ценятся игроки с превосходными навыками дриблинга. Очень часто можно наблюдать, как, например, Роналду, Месси или Азар в одиночку могут обыграть несколько противников и отправить мяч в сетку ворот. Такие голы всегда смотрятся красиво. Ещё в 80-х годах XX столетия, легендарный Диего Марадона, благодаря своим уникальным навыкам дриблинга, обыграл пол команды соперника и забил гол. Этот мяч по сей день находится в топах «лучших голов за всю историю футбола».

Среди звёзд прошлого и современных футболистов можно выделить следующих лучших дриблёров:

  • Роналдиньо;
  • Пеле;
  • Диего Марадона;
  • Криштиану Роналду;
  • Эден Азар;
  • Йохан Кройф;
  • Неймар.
  • Кака;

В современном футболе без навыков хорошего дриблинга делать нечего. Это один из важнейших техничных элементов, который стоит тренировать и усовершенствовать. Только систематические занятия с большим числом упражнений смогут сделать из вас дриблёра высочайшего класса.

И напоследок видео для мотивации.

Обучение футбольным финтам: простые трюки для новичков

Мы точно знаем, что вы хотите не только много забивать во время игры, но и играть красиво, как это делают профессионалы. Это желание весьма похвально, поскольку все мы любим не только голевые, но и красивые матчи, наполненные различными трюками с мячом. Именно поэтому мы решили для вас организовать удаленное обучение футбольным финтам в удобном формате, который поможет даже новичкам освоить несколько простых трюков.

Для наших читателей мы сделали подборку видеороликов, которые, по нашему мнению, лучше всего в подробностях показывают как делать тот или иной финт. Мы не стали подбирать туториалы со слишком сложными трюками, поскольку эта статья рассчитана на новичков, которым важно освоить простые футбольные фишки, чтобы разнообразить свою игру и уметь справляться с соперником не только эффективно, но и красиво.

Максимально легко, но надежно

Начнем, пожалуй, с самого простого. На начальном уровне только самый глупый игрок будет в своей игре использовать сразу сложные трюки, поскольку на первых этапах нужно играть надежно, дабы не подвести свою команду. Чтобы быть максимально надежным, но при этом удивить соперника, мы предлагаем пройти обучение футбольным финтам по этому видео, где показы три простых способа обыгрыша своего оппонента. Тут главное эффективность, возможность освободиться от опеки и дать себе возможность продлить атаку. Не спешите сразу все делать предельно красиво, сначала научитесь играть надежно и на команду.

Как видите, тут все предельно элементарно и каждый сможет подобным образом сможет обыграть соперника, если немного потренироваться.

Немного усложняем

А теперь будет обучение футбольным финтам для более опытных игроков. Если то был базовый уровень, то эти трюки будут посильны уже тем, кто уверенно контролирует мяч, хорошо видит поле и расположение игроков, а также не боится брать инициативу на себя. Итак, смотрим, учимся и повторяем почаще.

Читать еще:  Тренировки по баскетболу видео

Эти финты хоть и приписывают Роналду, но их выполняют многие другие известные футболисты современности. А вот вам несколько полезных упражнений от Месси:

Ну ладно, уговорили! Раз мы вспомнили финты звезд мировой величины, то справедливости ради также нужно показать обучалку на трюки Неймара:

«Хитрые» финты

Повышаем уровень. В этот раз вам понадобится больше времени на тренировку, хорошая координация, чувства мяча и скорость. Предлагаем вам оценить несколько действительно классных финтов, которые помогут убрать перед собой практически любого соперника.

Самый сложный уровень

Хоть мы и говорили, что эта статья будет для новичков, но все же пару финтов сложного уровня вам нужно показать. Думаем, вы узнаете парней на видеоролике и знакомы с их мастерством. Тут уж придется много тренироваться, да и не каждый раз появится возможность воспользоваться подобными трюками на поле, но все же их будет не лишним разучить.

Надеемся, что наше обучение футбольным финтам было вам полезным и вы смогли чему-то научиться. Напоминаем, что только много практики и совершенствование своей игры позволит вам выйти на новый уровень и прокачать свой скилл на поле, поэтому не ленитесь тренироваться и делать свою игру качественней.

Лучшие футбольные финты

Одной из прелестей футбола является то, что он постоянно развивается. И вместе с ним улучшается качество игры. Футболисты все время придумывают новые финты, которые позволяют им не только обыгрывать соперника, но и радовать публику. Однако существует несколько видов дриблинга, которые используются на протяжении не одного десятилетия. Столь высокая популярность этих обманных движений объясняется двумя причинами: они эффективны, и их достаточно легко выучить.

Ка научиться футбольным финтам?

Топ 5 финтов, о которых должен знать каждый:

  1. Ложный удар (замах).

Его необходимо делать на ходу. Игрок замахивается, будто намереваясь совершить удар или сделать пас, а соперник делает движения, которые позволят воспрепятствовать этому действию. Однако вместо удара футболист отводит мяч в сторону, тем самым подловив противника на ложном финте.

Научиться такому дриблингу достаточно просто, так как все игроки с раннего детства учатся бить. Главное, вовремя замедлить движение ноги, чтобы не ударить по мячу в действительности.

Для тех кто хочется научиться финту “ложный замах” предлагаем посмотреть обучающее видео.

  1. Уход в другую сторону.

Например, футболист наклоняет корпус в правую сторону. Противник зеркально отображает его действия, наклоняясь влево. Но мяч направляется в другую сторону, и соперник ничего не может сделать, так как опирается на левую ногу.

Чтобы научиться такому финту, необходимо тренировать резкий переход из одного положения корпуса в другое. При этом стопа должна находиться под мячом, а не сверху него. Иначе финт не получится: игрок, запнувшись, обязательно упадет.

  1. Уход на скорости.

Такой финт можно сделать при условии, что игрок способен развивать большую скорость, чем его соперник. К примеру, на длинных дистанциях Пирло не сможет обвести таким образом Роналду. Слишком разные у них скоростные показатели. Основным условием этого финта является то, что позади соперника нет других игроков, способных перехватить мяч.

Как и другие обманные движения, выучить это очень легко. Важно лишь приобрести навык подкидывать мяч на небольшую высоту, разогнавшись до высокой скорости.

  1. Круговые движения ногами.

Данный финт отчасти напоминает танцы на месте. Игрок, остановившись перед соперником, начинает крутить ногами поверх мяча, тем самым вводя противника в заблуждение: неизвестно, в какую сторону он начнет движение.

Как научиться этому финту? В первую очередь, выработать навык, за счет которого игрок сможет двигать ногами вокруг мяча, не касаясь его. При этом необходимо постоянно наращивать скорость движений.

Хоть этот финт и носит имя прославленного футболиста, его придумали задолго того, как Зидан продемонстрировал такое движение. Во время обманного маневра футболист одной ногой прокидывает мяч назад, а затем второй ногой разворачивает его в другую сторону. Вслед за конечностью крутится и туловище.

Обучиться этому финту и просто, и одновременно сложно. Во многом это зависит от того, насколько подвижен сам футболист. Для приобретения соответствующего навыка следует научиться быстро работать ногами, перекатывая мяч за спиной. Чтобы научиться этому финту, лучше обратиться к видео, на которых футболисты демонстрируют обманное движение.

И напоследок предлагаем вам взглянуть видео топ 10 футбольных финтов, среди которых рабона, финт Кройфа, ножницы и другие.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×