Nedocs.ru

Онлайн платформа для образования
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Видео уроки профессионального массажа

Видео

Поглаживание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов поглаживания, которые детально описаны в статье «Поглаживание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Выжимание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов выжимания, которые детально описаны в статье «Выжимание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Растирание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов растирания, которые детально описаны в статье «Растирание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Разминание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов разминания, которые детально описаны в статье «Разминание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Вибрация. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов вибрации, которые детально описаны в статье «Вибрация». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Массаж спины (все отделы позвоночника)

Этот видео урок содержит обучающий материал по массажу спины (все отделы позвоночника), по авторской методике, которая подойдет как для проведения процедуры в домашних условиях, так и для профессиональных массажных салонов. Данный видео ролик нацелен на обучение массажу спины, для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, и других органов.

Массаж шейного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу шейного отдела позвоночника и шейно-воротниковой зоны. Эта авторская методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий шейного сегмента позвоночного столба, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения мышечного напряжения

Массаж грудного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу грудного отдела позвоночника. Такая методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий грудного сегмента, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения гипертонического мышечного напряжения, а также для повышения иммунной защиты организма

Массаж поясничного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу поясничного отдела позвоночника в домашних условиях. Такая методика полезна при лечебном, или профилактическом массаже поясницы, когда требуется проведение оздоровительных мероприятий с целью укрепления здоровья, гигиены различных заболеваний поясничного отдела, устранения болезненных проявлений.

Уроки правильного массажа: техника, атмосфера, эффективность

Массаж – одно из самых первых направлений в медицине. Возникнув несколько тысяч лет назад на востоке, это направление нисколько не потеряло своей актуальности и способно оказать телу пациента значительную пользу. При правильном выполнении происходит не только восстановление физического здоровья, но и душевное равновесие.

При современном уровне медицины эзотерические направления не признаются в нашей стране. Тем не менее многие используют совокупность рефлекторного и механического воздействия на ткани, как средство восстановление после тяжелого трудового дня. А ехать в специальный салон желания не возникает. В этом случае лучше всего понять, как научиться делать массаж в домашних условиях.

Дома и стены помогают. Чувство защищенности и близости с любимыми людьми позволят максимально раскрыть потенциал приемов растирания тела руками. Польза для здоровья будет максимальная. Использование техник позволяет также наладить максимально близкий духовный контакт с партнером.

Уроки массажа: вводная часть о пользе массажа и удобстве проводить его дома

При регулярном применении массажа можно добиться следующих положительных моментов для здоровья пациента:

  • нормализуется кровообращение в организме;
  • снимается состояние усталости;
  • улучшается работа сердца и сосудов в теле;
  • улучшается процесс сна и отдыха;
  • улучшаются обменные процессы;
  • нормализуется психическое здоровье человека;
  • снимается мышечная нагрузка;
  • предотвращаются спазмы мускулатуры;
  • прекращаются многие болевые ощущения;
  • снимается отечность конечностей и других участков тела;
  • прекращаются нервные расстройства;
  • уходят застойные явления в теле.

Общий массаж, который выполняется в домашних условиях оказывает благотворное влияние на весь организм в целом. Достигается эффект омоложения. При отсутствии противопоказаний, этот метод оздоровления один из лучших.

При выполнении техники разминания тканей руками уменьшается риск развития возрастных хронических патологий. Снижается уровень подкожных жировых отложений. Кожа станет эластичной и гладкой. Процесс пищеварения станет нормализованным.

Читать еще:  Шахматы уроки для детей

В головном мозге будет активно вырабатываться гормон серотонина. Он максимально улучшит настроение пациента и обеспечит хорошим настроением на долгое время. Улучшатся показатели иммунитета человека.

Массаж может выполняться как на всем теле пациента, так и на отдельном участке. Например, если у человека больная спина, то выполнение оздоровительной техники на позвоночнике обеспечит улучшение состояния здоровья, снимет болевые ощущения.

Если у человека отекают ноги, то массаж, выполняемый на тканях и мышцах нижних конечностей, снимет отечность и сократит объем отечности в будущем. То же правило относится и к другим проблемным участкам тела, которые не дают человеку хорошо и качественно жить.

Несомненная польза заключается в улучшении кожного покрова. Кожа – самый большой орган человека. Во время воздействия на ткани удаляются омертвевшие участки кожи. Оттенок кожи становится здоровым и розовым. Восстанавливается упругость. Механические повреждения кожного покрова быстрее проходят. Улучшается насыщение кожного покрова кровью и кислородом.

Во время сеанса из организма выводятся токсины и вредные химические вещества. Если состояние кожи улучшается, то обменные процессы в тканях становятся лучше и эффективнее.

При домашнем массаже часто используется воздействие на такие участки тела, как лицо, руки, ноги. Происходит косметический эффект, особенно если используются крема и масла. Кожа омолаживается и становится эластичной, крепкой. Усиливается функция дыхания человека. Вдох и выдох становятся более глубокими.

Подготовка комнаты к массажу

Прежде чем узнать, как научиться делать массаж, нужно понять в чем заключается подготовка массажной комнаты. Место где проходит процедура должно носить сакральный смысл. Создание истинной атмосферы выполняется за счет достаточного количества света и воздуха в помещении.

Свободного места должно быть ровно столько, чтобы массажист имел возможность спокойно перемещаться вокруг пациента. Рядом с местом, где лежит пациент должен быть столик или тумба, на которой будут размещены влажные полотенца, крема, эфирные масла. Все должно быть в легкой доступности.

Атмосфера должна располагать к гостеприимству и расслабленности. Свет должен быть естественным, неярким. Если используется естественное освещение, то его лучше приглушить. Температура помещения должна быть комфортной для пациента. Так как он в большинстве случаев обнажен или используется только нижняя часть одежды лучшая температура – 25 градусов тепла. Ни жарко и не холодно. Воздух должен быть чистым. Иногда наполненный ароматным запахом эфирных масел и кремов.

К таковым запахам хорошо относятся:

Выбор ароматизатора зависит от того, какой эффект нужно получить. Лимон способствует возбуждению нервной системы, сосна расслабляет. Запах можно создать, добавив несколько капель масла в воду и распылить по помещению при помощи пульверизатора или с помощью ароматической лампы.

Важно предварительно привести комнату в порядок и позаботиться об отсутствии пыли в помещении.

Основная инструкция для массажа

Массаж не терпит суеты. Каждое движение должно быть правильно подобрано, к месту и с достаточной силой давления на участок тела. Поэтому время сеанса длительное: 45-60 минут.

Перед тем как начать процедуру стоит установить, какой эффект желателен после нее. Если планируется достижение расслабляющего эффекта, то целесообразно использовать приемы расслабляющие мышцы (например, похлопывания). И делать упор на воздействие для основных групп мышц. На спине это мышцы поясницы, на ногах – область бедер, на руках – бицепсы.

Важно правильно понимать, на какую точку воздействовать слабо, а на какую с повышенной силой. Большая часть движений выполняется по току лимфы. Основные отделы и способы их массажа указаны в таблице ниже:

Массаж спины

Хотите научиться делать оздоровительный массаж? Учебный фильм “классический массаж спины” с Владимиром Варшанидзе поможет в теории овладеть данным искусством. Применяя на практике приемы, указанные в видео можно стать профессионалом этого дела. Так, что дерзайте.

Видео “массаж спины”

Приемы массажа

Для начала необходимо растереть спину специальным маслом. А уже после этого приступать к первому приему массажа.

1. Первый прием массажа – поглаживание. Вначале поглаживается верхняя часть спины 3-4 раза. Дальше наслаиваются движения по ходу лимфатических сосудов к лимфатическим узлам. Производится поверхностное поглаживание — снизу вверх не сдвигая кожи. На ягодицах поглаживать необходимо таким образом, чтобы образовывалась восьмерка. На ягодицах можно поглаживать с отягощением. Руки двигаются попеременно, для того чтобы не растягивать кожу. При поглаживании больших областей тела, таких как спина, большой палец необходимо отводить в сторону, для увеличения площади массажируемого участка.

Читать еще:  Уроки обучения на фортепиано

Поглаживанием начинается, чередуется каждый прием и заканчивается массаж. При поглаживании особенно необходимо обращать внимание на направление поглаживания.

2. Второй основной прием массажа – растирание, которое выполняется подушечками пальцев. Шею массажируем подушечками больших пальцев. При растирании кожа сдвигается с нижележащими тканями. Руки идут попеременно, дабы не растягивать кожу. Позвоночник не затрагивается. Особое внимание уделите мышцам межлопаточной области, так как они наиболее зажаты.

Хороший прием растирание ребрами ладоней.

На шеи, боках и верхней части спины растирание выполняется в виде пересечения.

Приемы массажа, как описывалось выше, чередуются с поглаживаниями. Во время поглаживания руки массажиста отдыхают.

3. Следующий массажный прием – разминание. Выполняется захватом мышц и отрыванием их от кости щипающими движениями. Ладонь при этом должна находиться как можно большей площадью к телу.

4. Четвертый и последний прием массажа – вибрация. Данный прием состоит из нескольких простых движений – приложить ладонь к телу, сдвинуть вперед, поднять вверх.

Поглаживания применяются для поверхностного воздействия. Растирания – для более глубокого. Вибрация – доходит вплоть до внутренних органов.

На крупных мышцах можно применять вибрацию-рубление — расслабленной кистью пальцами. Но это в том случае если нет противопоказаний. При радикулитах этого делать нельзя. А при ожирении наоборот рекомендуется.

Заканчивается массаж поглаживанием.

Овладев этими четырьмя приемами можно делать расслабляющий и целебный массаж.

Показателем хорошо проведенного массажа является равномерная гиперемия, покраснения.

Практикуйте классический массаж спины и дарите удовольствие своим близким!

Видео

Алина

Менеджер школы массажа «Секрет»

Я каждый день общаюсь с нашими будущими учениками и теми, кто уже учится сейчас 🙂

Как мы ни стараемся рассказать об обучении массажу на сайте, к сожалению, обычно представляют школу массажа «Секрет» совсем не такой, какая она есть на самом деле 🙁

У вас все равно остаются вопросы, ответить на которые возможно только при общении по телефону.

Сейчас у вас есть возможность получить новую профессию, улучшить вашу жизнь и личные отношения, сделать здоровыми ваших близких.

Будет обидно, если вы не стали обучаться только потому, что у вас не было всей информации о том, что вам дает обучение в нашей школе.

Предлагаю созвониться по телефону, это займет 5-10 минут, зато у вас будет правильное представление о нас и вся нужная информация про обучение.

Онлайн-курс массажа

Научитесь массажу, избавьте себя и близких от неприятных ощущений в теле, и получите хорошо оплачиваемую работу массажиста.

Для кого будет полезно?

Желающих научиться самомассажу

У вас бывают болезненные ощущения в теле и хочется от них избавиться? Онлайн-курс массажа вам в этом поможет.

Желающих помочь близким

У вашего любимого или просто близкого человека что-то болит? Усталость после трудового дня создает неприятные ощущения в теле? Вы можете помочь, если пройдете онлайн-курс массажа.

Всех, кому исполнилось 30

Усталость, переживания, активный образ жизни – после 30 всё это сказывается на спине, шее, пояснице, крестце. Если вы хотите убрать неприятные ощущения в теле или принять профилактические меры, пройдите наш онлайн-курс.

Ведущих активный образ жизни

Вы много двигаетесь и иногда ощущаете мышечную или суставную боль? Познакомьтесь с массажными техниками, пройдя наш онлайн-курс.

Желающих сэкономить

Вам нравится массаж, но вы не хотите постоянно платить массажным салонам? Научитесь проводить полезную процедуру самостоятельно.

Получивших медицинское образование

У вас есть медицинское образование и вы хотели бы зарабатывать, как массажист? Пройдите онлайн-курс по массажу и попробуйте себя в новой профессии.

Всех, кому интересен массаж

Вам нужны навыки массажиста в личных целях или для заработка? Наш онлайн-курс будет для вас полезен.

После окончания курса вы сможете

Качественно делать базовый массаж

Избавлять от боли и улучшать качество жизни клиентов

Работать на себя

Открыть свой массажный салон

Как проходит обучение?

Занятия

Занятия проходят в формате вебинаров. Просмотр видеозаписей лекций доступен в личном кабинете. Каждый урок доступен один раз в неделю, с учётом того, что домашнее задание по предыдущему уроку выполнено

Домашнее задание

Тестирование или практическое домашнее задание с проверкой и обратной связью

Сопровождение

Каждый студент может пообщаться с экспертами курса, получить помощь координатора по учебному процессу

Защита собственного проекта

Получение сертификата, подтверждающего компетенцию

Программа курса массажа

Урок № 1 — Анатомия и причины болезненных ощущений

На первом уроке мы разберем причины болей в спине и в суставах. Уделим время строению тела. Рассмотрим признаки некоторых заболеваний, обсудим показания и противопоказания к массажу.

Читать еще:  Итальянский с нуля видеоуроки

Урок № 2 — Работа с руками массажиста

На втором занятии мы обратимся к профессиональной подготовке рук. Проведем разминку пальцев, тренировку кистей, сделаем упражнения для рук. Обсудим профилактику профессиональных болезней (суставы, мышечная боль, боли от неправильного положения тела в спине). После этого занятия вы поймете, как избежать многих ошибок начинающих и не навредить себе.

Урок № 3 — Начало массажа

На третьем занятии вы узнаете, с чего начинать массаж и как важна подготовка тела к массажу. Обсудим, какие указания дать пациенту и что важно сделать перед процедурой. Выясним, как можно применять грелки.

Урок № 4 — Техники массажа

На четвертом уроке мы познакомимся с такими техниками и приемами, как: поглаживание, растирание, разминание, вибрации, пощипывание, натяжение кожи, «раскачивание» позвоночника, похлопывание ребром ладони, похлопывание пальцами, точечные воздействия пальцами.

Урок № 5 — Классический массаж

На пятом занятии мы обсудим правила проведения классического массажа и выясним, как можно убрать боль и какие профилактические меры можно предпринять на будущее.

Урок № 6 — Показания к массажу и виды боли

На шестом занятии мы выявим особенности массажа для каждой индивидуальной ситуации: при застуживании, при мышечной боли, при суставной боли и т.д. Узнаем, как проводить диагностику и узнать отличительные признаки и характеристику каждого вида боли.

Урок № 7 — Работа с суставами

Седьмой урок мы посвятим работе с суставами, узнаем, что делать, если есть ощущение «заклинивания». Техники работы с подобными случаями. Выясним, можно ли самостоятельно вправить сустав.

Урок № 8 — Масла, кремы и мази

На восьмом занятии мы разберем, какие средства можно применять во время массажа безопасно. Узнаем, как подбирать средство под каждый массаж и задачи клиента.

Урок № 9 — Популярные виды массажа

На девятом занятии мы поговорим о распространенных видах массажа. Рассмотрим тонизирующий и расслабляющий. Обсудим массаж отдельных частей тела: ладоней, лица, стоп, шеи, спины, поясницы. Подробнее узнаем об отличительных признаках каждого вида массажа.

Познакомьтесь с преподавателем
и манерой обучения бесплатно

Почему нужно учиться у нас?

1000 студентов каждый месяц

Мы лидеры в своей отрасли

Учителя практики, а не теоретики

Уроки ведет профессиональный массажист с медицинским образованием

Гибкий график занятий

Составленный нами график занятий подойдет всем

Сертификат специалиста массажа

По окончанию обучения вы получите сертификат, подтверждающий, что вы прослушали 9 уроков онлайн-курса массажа.

Сертификат мы пришлем в электронном виде, а если вам нужен оригинал – отправим Почтой России.

Лицензия министерства образования

Наша академия имеет лицензию министерства образования РФ на оказание образовательных услуг. Лицензия подтверждает соответствие образовательным стандартам и гарантирует высокое качество наших курсов.

Вы получаете

9 видеоуроков для онлайн-курса массажа

Возможность задать вопросы массажисту-эксперту

Методические материалы, которые останутся у вас и после курса

Интересные домашние задания и быструю обратную связь

Сертификат о прохождении курса для массаж

Индивидуальное обучение 32000 рублей

Возможно ли онлайн-обучение массажу?

Мы разработали программу онлайн-обучения массажу, после успешного прохождения которой вы получаете сертификат. Видеоуроки продемонстрируют вам работу преподавателя с грамотной демонстрацией основных техник, подробными объяснениями и указанием ошибок. Так все желающие смогут освоить классическую школу массажа.

Онлайн-обучение массажу с опытным преподавателем с медицинским образованием оградит участников курса от опасных ошибок, которые часто делают новички. Возможность общения со специалистом позволяет задать все интересующие вопросы дистанционно и получить своевременную консультацию.

Что дают дистанционные курсы массажа в онлайн-формате?

Массаж доступен каждому желающему и может казаться простым. Но на деле любой нюанс может нести серьезные последствия. Неправильная поза массажиста может стать причиной профессиональных болей в спине, в пояснице или в суставах для него самого. Поэтому на курсах массажа онлайн мы изучаем правильную постановку рук и корпуса при работе. Нельзя заниматься массажем, если вы практикуете самообразование и не интересуетесь работой профессионалов. От правильности выполнения процедуры зависит, наступит ли облегчение или произойдет боль усилится.

Важно познакомиться с противопоказаниями, при которых массаж делать нельзя, и этой теме мы уделяем особое внимание в рамках нашей программы. Онлайн-обучение на курсах массажа на нашем сайте позволяет избежать многих ошибок.

Что дает сертификат на курсах массажа онлайн? Онлайн курсы-массажа с получением сертификата обязательны для всех желающих продолжить профессиональную деятельность в данной области. Онлайн-курсы массажа с сертификатом позволят понять, хочется ли вам заниматься массажем профессионально.

Оставьте свой номер телефона и наш специалист свяжется с Вами, чтобы ответить на ваши вопросы

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector