Nedocs.ru

Онлайн платформа для образования
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Обучение массажу с чего начать

Уроки правильного массажа: техника, атмосфера, эффективность

Массаж – одно из самых первых направлений в медицине. Возникнув несколько тысяч лет назад на востоке, это направление нисколько не потеряло своей актуальности и способно оказать телу пациента значительную пользу. При правильном выполнении происходит не только восстановление физического здоровья, но и душевное равновесие.

При современном уровне медицины эзотерические направления не признаются в нашей стране. Тем не менее многие используют совокупность рефлекторного и механического воздействия на ткани, как средство восстановление после тяжелого трудового дня. А ехать в специальный салон желания не возникает. В этом случае лучше всего понять, как научиться делать массаж в домашних условиях.

Дома и стены помогают. Чувство защищенности и близости с любимыми людьми позволят максимально раскрыть потенциал приемов растирания тела руками. Польза для здоровья будет максимальная. Использование техник позволяет также наладить максимально близкий духовный контакт с партнером.

Уроки массажа: вводная часть о пользе массажа и удобстве проводить его дома

При регулярном применении массажа можно добиться следующих положительных моментов для здоровья пациента:

  • нормализуется кровообращение в организме;
  • снимается состояние усталости;
  • улучшается работа сердца и сосудов в теле;
  • улучшается процесс сна и отдыха;
  • улучшаются обменные процессы;
  • нормализуется психическое здоровье человека;
  • снимается мышечная нагрузка;
  • предотвращаются спазмы мускулатуры;
  • прекращаются многие болевые ощущения;
  • снимается отечность конечностей и других участков тела;
  • прекращаются нервные расстройства;
  • уходят застойные явления в теле.

Общий массаж, который выполняется в домашних условиях оказывает благотворное влияние на весь организм в целом. Достигается эффект омоложения. При отсутствии противопоказаний, этот метод оздоровления один из лучших.

При выполнении техники разминания тканей руками уменьшается риск развития возрастных хронических патологий. Снижается уровень подкожных жировых отложений. Кожа станет эластичной и гладкой. Процесс пищеварения станет нормализованным.

В головном мозге будет активно вырабатываться гормон серотонина. Он максимально улучшит настроение пациента и обеспечит хорошим настроением на долгое время. Улучшатся показатели иммунитета человека.

Массаж может выполняться как на всем теле пациента, так и на отдельном участке. Например, если у человека больная спина, то выполнение оздоровительной техники на позвоночнике обеспечит улучшение состояния здоровья, снимет болевые ощущения.

Если у человека отекают ноги, то массаж, выполняемый на тканях и мышцах нижних конечностей, снимет отечность и сократит объем отечности в будущем. То же правило относится и к другим проблемным участкам тела, которые не дают человеку хорошо и качественно жить.

Несомненная польза заключается в улучшении кожного покрова. Кожа – самый большой орган человека. Во время воздействия на ткани удаляются омертвевшие участки кожи. Оттенок кожи становится здоровым и розовым. Восстанавливается упругость. Механические повреждения кожного покрова быстрее проходят. Улучшается насыщение кожного покрова кровью и кислородом.

Во время сеанса из организма выводятся токсины и вредные химические вещества. Если состояние кожи улучшается, то обменные процессы в тканях становятся лучше и эффективнее.

При домашнем массаже часто используется воздействие на такие участки тела, как лицо, руки, ноги. Происходит косметический эффект, особенно если используются крема и масла. Кожа омолаживается и становится эластичной, крепкой. Усиливается функция дыхания человека. Вдох и выдох становятся более глубокими.

Подготовка комнаты к массажу

Прежде чем узнать, как научиться делать массаж, нужно понять в чем заключается подготовка массажной комнаты. Место где проходит процедура должно носить сакральный смысл. Создание истинной атмосферы выполняется за счет достаточного количества света и воздуха в помещении.

Свободного места должно быть ровно столько, чтобы массажист имел возможность спокойно перемещаться вокруг пациента. Рядом с местом, где лежит пациент должен быть столик или тумба, на которой будут размещены влажные полотенца, крема, эфирные масла. Все должно быть в легкой доступности.

Атмосфера должна располагать к гостеприимству и расслабленности. Свет должен быть естественным, неярким. Если используется естественное освещение, то его лучше приглушить. Температура помещения должна быть комфортной для пациента. Так как он в большинстве случаев обнажен или используется только нижняя часть одежды лучшая температура – 25 градусов тепла. Ни жарко и не холодно. Воздух должен быть чистым. Иногда наполненный ароматным запахом эфирных масел и кремов.

Читать еще:  Сфера центр делового обучения

К таковым запахам хорошо относятся:

Выбор ароматизатора зависит от того, какой эффект нужно получить. Лимон способствует возбуждению нервной системы, сосна расслабляет. Запах можно создать, добавив несколько капель масла в воду и распылить по помещению при помощи пульверизатора или с помощью ароматической лампы.

Важно предварительно привести комнату в порядок и позаботиться об отсутствии пыли в помещении.

Основная инструкция для массажа

Массаж не терпит суеты. Каждое движение должно быть правильно подобрано, к месту и с достаточной силой давления на участок тела. Поэтому время сеанса длительное: 45-60 минут.

Перед тем как начать процедуру стоит установить, какой эффект желателен после нее. Если планируется достижение расслабляющего эффекта, то целесообразно использовать приемы расслабляющие мышцы (например, похлопывания). И делать упор на воздействие для основных групп мышц. На спине это мышцы поясницы, на ногах – область бедер, на руках – бицепсы.

Важно правильно понимать, на какую точку воздействовать слабо, а на какую с повышенной силой. Большая часть движений выполняется по току лимфы. Основные отделы и способы их массажа указаны в таблице ниже:

Как стать массажистом с нуля – образование массажиста и поиск работы

Время на чтение: 10 минут

О профессии массажист ходит много разных мнений, но, как ни крути, большинством массажистов она признается одной из лучших по двум причинам. Во-первых, эта профессия позволяет приносить реальную пользу людям. Во-вторых, можно неплохо зарабатывать, при этом работая исключительно на себя, а не на «дядю».

Как же стать массажистом, и с чего начинать?

Содержание статьи:

Чем занимается массажист – особенности профессии и виды массажа

Что представляет собой массаж, объяснять никому не нужно. Это воздействие с помощью умелых рук специалиста на мягкие ткани пациента с определенными целями.

Данный способ лечения и релаксации применяется людьми с самых давних времен. Правда, сегодня классификация видов массажа существенно расширилась.

К основным видам относят…

  • Лечебный массаж. Самый сложный и ответственный, требующий не только кушетки и талька, но и специфических знаний.
  • Детский. Детские массажисты сегодня особенно востребованы. Каждая 3-я мама обращается к массажисту с теми или иными проблемами у грудничка, или даже просто для развития карапуза.
  • Спортивный. Каждый профессиональный спортсмен нуждается в услугах массажиста, поэтому в данной сфере специалисты тоже востребованы.
  • Косметический. Его обычно проводят в салонах красоты и массажных салонах, чтобы вернуть коже цветущий здоровый вид.
  • Расслабляющий . Этот вид массажа помогает снять напряжение, расслабить мышцы, активизировать нужные точки в организме, устранить боли в спине и пр.
  • Точечный.
  • Аюрведический.

Также массаж может быть с использованием аппарата или иных устройств (щеток, банок и проч.), может быть восточным (тайский, корейский, шиацу) и европейским, и др., глубоким или поверхностным.

В российской системе массаж принято относить к европейскому, и основатель нашей терапевтической школы рекомендовал обязательно сочетать его с гимнастикой и непременным водолечением для должного эффекта (прим. – М.Я.Мудров).

Массаж становится одним из эффективных инструментов лечения при самых различных проблемах и заболеваниях, к которым можно отнести плоскостопие и целлюлит, нарушенное пищеварение и проблемы позвоночника, пивной животик и проч.

Для кого эта профессия – для мужчин или для женщин?

Несмотря на отдельные нюансы профессии, все-таки она подходит для тех и других. Конечно, сил у мужчины побольше, и силовой массаж будет более эффективным, а вот для массажа детишкам (или для косметического, расслабляющего) предпочтительны нежные женские руки.

Ну, и самое главное: данная профессия всегда будет востребована, и каждый найдет для себя в ней работу.

Плюсы и минусы работы массажистом

Знающие люди говорят, что плюсы данной работы перевешивают все минусы.

Читать еще:  Аспирантура влгу обучение

К преимуществам профессии можно отнести следующие:

  1. Возможность реализовать себя в профессии, которая будет полезна не только для вас, но и для других. Двойная радость, когда твое занятие приносит кому-то ощутимую пользу.
  2. Возможность работать на себя.
  3. Достойные заработки (массаж нынче – удовольствие дорогое).
  4. Востребованность. Чем сильнее прогресс, тем меньше люди двигаются, и тем больше проблем возникает со здоровьем. Сидячий образ жизни сказывается абсолютно на всех, что в итоге приводит к необходимости лечения возникающих проблем. Ну и, конечно, никто не отменяет массаж детский, массажистов в санаториях и в салонах, и др.
  5. Низкая конкуренция. Настоящих профессионалов сегодня мало. Много массажистов, которые прошли стандартные курсы, но крайне мало специалистов, которые обладают официальным правом на проведение лечебного массажа.
  6. Регулярное общение с людьми.
  7. Свободный график (при работе на себя вы планируете сеансы сами, исходя из свободного времени).

Недостатки профессии:

  1. Физически тяжелая работа. Хрупкая маленькая девушка просто не осилит серьезный силовой массаж.
  2. Регулярное повышение квалификации – обязательно.
  3. При работе на себя придется периодически тратиться на расходные средства (не такие уж серьезные счета, но бывают некстати).
  4. Клиентов придется искать самостоятельно.
  5. Массаж придется делать самым разным людям, включая тех, кого вы не сильно бы хотели видеть обнаженными на своей кушетке.
  6. Высокая ответственность. Это один из самых важных минусов. Например, при определенных проблемах с позвоночником в шейном отделе можно неосторожным движением сделать человека инвалидом. Вот почему дилетантов никогда не допускают до лечебного массажа.
  7. Наличие массажного «кабинета» в квартире может вызвать вопросы – у соседей, у членов семьи, у СЭС, и проч. Поэтому идеальный вариант – аренда собственного кабинета в подходящем учреждении.
  8. Профессиональный массажист со временем может приобрести такие заболевания, как варикозное расширение вен (прим. — постоянная работа на ногах), проблемы с позвоночником и с суставами рук.

Как видите, недостатков гораздо больше, но для человека, нацеленного на успех – это не проблема!

Какие умения и таланты необходимы будущему массажисту?

К качествам и талантам, которыми должен обладать массажист, относят…

  • Коммуникабельность и личное обаяние. Массажист должен вызывать доверие у пациента.
  • Выносливость и терпение.
  • Тяга к знаниям (развиваться придется постоянно).
  • Стрессоустойчивость.
  • Уверенность и спокойствие.
  • Предельная внимательность.

Что должен уметь и знать массажист?

  • Анатомия человека, включая расположение мышц, всех сухожилий, а также крупных сосудов, нервных волокон, органов. И, конечно, особенности воздействия на организм каждого приема массажа.
  • Ключевые техники массажа.
  • Все особенности проведения массажа.
  • Нюансы применения масел и других средств при массаже.
  • Все требования/правила, касающиеся санитарного контроля.
  • Все возможные показания/противопоказания к тому или иному виду массажа.
  • Психология, физиология.
  • Умение подобрать нужный тип и технику массажа для конкретного человека в соответствии с противопоказаниями и проч.

Без чего не обойтись массажисту?

  • Соответствующее образование.
  • Лицензия (сертификат).
  • Достаточный для работы уровень квалификации.
  • Сильные руки и ноги, хорошая физическая форма в целом.
  • Место для проведения сеансов.

В массажисты я пойду, пусть меня научат – куда пойти учиться?

К сожалению, в наше время профессиональных массажистов крайне мало, и они просто растворяются в общей массе дилетантов, которые гордо именуют себя массажистами.

Конечно, справедливости ради, стоит сказать, что среди дилетантов есть люди, в совершенстве владеющие искусством массажа — но, увы, не всем дано этим искусством овладеть.

Вот почему столь важно профессиональное обучение, а не месячный курс, «прослушанный по интернету».

Итак, освоить (на разных уровнях!) профессию можно 2-мя способами:

  1. Курсы при медицинском образовательном учреждении. Доступный и быстрый вариант. Сроки обучения зависят от программы. После окончания вы получаете сертификат, дающий право работать, но с ограниченными полномочиями и, соответственно, с урезанной планкой дохода.
  2. Получение соответствующего образования в медицинском училище, а уже потом – дополнительные курсы массажа . Это — идеальный вариант для тех, кто уже получил медицинское образование (медсестры, фельдшера, врачи), или для тех, кто еще только ищет свой путь развития в жизни.
Читать еще:  Для чего нужно обучение

Сможете ли вы полноценно и законно работать массажистом без медицинского образования?

Нет, и еще раз нет.

Лечебный массаж, самый востребованный, будет для вас недостижимой мечтой при наличии только лишь сертификата.

Нужно ли заканчивать медицинский институт, чтобы стать массажистом?

Нет. Достаточно получить специальность «медсестра» (срок обучения – всего 2 с небольшим года) — и там же окончить курсы (платно).

Что дальше?

А дальше вам придется регулярно, каждые 5 лет, осваивать новые навыки и повышать свою квалификацию, чтобы не упустить возможность официально заниматься любимой работой.

Новые методики появляются довольно часто, столь же часто меняются и пристрастия пациентов, кругозор которых относительно новых техник тоже расширяется, поэтому совершенствование навыков обязательно и неизбежно.

Повышать квалификацию можно в отечественных или же международных школах (их сегодня немало).

Сколько зарабатывает массажист, карьерная лестница и востребованность профессии

Маленькая зарплата может быть у массажиста только в 2-х случаях:

  1. Он не хочет работать (или лень искать клиентов).
  2. Он проживает в регионе, где массаж практически никому не требуется.

Порог своей зарплаты каждый массажист, работающий на себя, определяет самостоятельно.

Зарплата же зависит от желания работать, от наличия клиентов и от самого способа работы:

  1. Средняя зарплата в салоне – 20000-80000р., в зависимости от города, престижности салона, навыков массажиста.
  2. Средняя зарплата при поликлинике – 15000-30000 р.
  3. Средняя зарплата при работе на себя – от 50000 р и выше, в зависимости от количества клиентов и работоспособности. Один сеанс массажа, в зависимости от его сложности, сегодня стоит 500-3000 руб. Максимальное количество сеансов в день определяет для себя сам массажист. Один устает уже после 1-го сеанса, а другой и 4-5 сеансов в день проводит легко и «с песней».

Востребованность профессии

О ней мы уже сказали выше, но стоит отметить, что данная профессия входит в ТОП-10 самых популярных на современном рынке труда.

Массажист требуется в…

  • Поликлиниках и больницах.
  • Оздоровительных центрах и санаториях.
  • Массажных салонах и в салонах красоты.
  • В спортивных клубах.
  • В банях и проч.

Говоря о карьере, нужно заметить, что ее вершиной является собственный массажный салон.

Правда, придется хорошо потрудиться, чтобы он окупил себя по затратам, но зато потом можно с чистой совестью работать на себя, не переживая, что настанут сложные безденежные времена.

Как и где искать работу массажистом – что нужно для старта, и с чего начать?

Даже если вы хотите работать исключительно на себя, то стартовать все-таки лучше с работы «на дядю», чтобы приобрести необходимый опыт. Начинать самостоятельное плавание без практики не рекомендуется.

Если у вас есть медицинское образование и соответствующий сертификат, то с устройством куда-либо проблем у вас не будет (массажисты сегодня требуются везде). Идеальный вариант – частная клиника, санаторий.

Если опыта у вас хватает, то пора задуматься о собственном кабинете. Подыщите удобное место с недорогой арендой, приобретите массажный стол и сопутствующие инструменты/расходные материалы, и — вперед!

Важно:

Клиенты, которым требуется постоянный массаж, быстро привыкают к своему массажисту и менять его не желают. Кроме того, хорошего массажиста они будут рекомендовать своим друзьям и родственникам.

Поэтому при работе в клинике вы можете успеть обзавестись собственной клиентской базой.

Как искать клиентов?

  • Самый верный способ – сарафанное радио. Именно с постоянных клиентов складывается основной доход, поэтому чем больше людей вы осчастливите – тем лучше. И начинать стоит с бесплатных сеансов, чтобы к вам потянулись за качественным и профессиональным массажем.

Ну а далее — стандартные способы:

  • Соцсети и форумы, доски объявлений в интернете.
  • Объявления в газетах.
  • Визитки, флаеры.
  • И проч.

Не забывайте о своей физической форме – массажист должен быть сильным, физически выносливым, способным на долгую тяжелую во всех смыслах работу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector